成年人的世界:不敢丧,不敢哭。
你有觉得自己是个废人的瞬间吗?你会把自己的脆弱,倾诉给别人听吗?
不知道从什么时候开始,“坚强”成了成年人的必备素质。
作为一个成年人,我们的朋友圈要光鲜亮丽,永远不要有关于失落的只言片语;我们的聊天记录要充满欢笑,永远不要有负面情绪的放肆宣泄。
即使是生活里遇到了委屈,我们也要坚强地对人说:“我没事,我能行。”
你有多少次,明明已经加班到怀疑人生,但面对领导丢过来的方案,还是赶忙回复“好的”;明明无法独立完成某件事,但在面对别人的询问,还是笑着说“我能行”;明明生病了,很希望男朋友陪着去医院,却还是说“你上班吧,我一会自己打车过去”。
每个人身上都带着脆弱的一部分,脆弱并不可怕,可怕的是我们总是在回避它。
相比成为一个坚强的人,现在的我更希望大家能活得真实一点,需要帮助就大胆求助,想哭的时候就哭个痛快,感觉累了就停下来认真歇一歇,感觉自己不可以就直白告诉他人“我不行”、“我需要帮助”,这不丢人。
真正的坚强,从来不是明明自己不行了,还要笑着说很好,而是坦然承认自己的脆弱之后,依然带着脆弱的那部分,继续勇敢地走下去。
你要知道,你流着眼泪接纳脆弱,承认自己不完美的样子,一点都不狼狈,甚至勇敢又可爱。
能够真实表达自己情绪和需求,其实比那个假装坚强、笑着逞强的你更有力量。